FIT WOMAN

Fitwoman es uno de los programas de acondicionamiento físico exclusivo y especializado para mujeres y forma parte de una de las áreas de entrenamiento de la empresa Speedworks el primer Centro de Entrenamiento Físico en Chile y Sudamérica, desarrollado y creado por deportistas, enfocado a mejorar el estado físico y atlético de cualquier deportista; deportistas amateur (Ligas de Fútbol, Tenis, Golf), runners, triatletas y personas que quieran mejorar su rendimiento físico en general.

Todo este programa está diseñado bajo una metodología de trabajos funcionales ocupando elementos de coordinación, agilidad y trabajo con peso corporal evitando así lesiones producidas por levantar pesas. Además cada persona que entrena está siempre guiada por un entrenador personal en la clase y un riguroso seguimiento de planes nutricionales que complementan el programa y le dan el éxito y prestigio que ha alcanzado este año en Chile.

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