Zwiększ siłę - przysiad z piłką lekarską
Loading...
Loading...
0:49
Zwiększ siłę - pompkiby Piotr240689231,324 views- 0:32
Popraw kondycję - strzelanieby Piotr24068957,983 views
- 1:36
TRENING SZYBKOŚCI 2by konbury24,665 views
- 0:54
Popraw szybkość - na wysokich obrotachby Piotr24068916,911 views
- 0:48
Zwiększ siłę - pompki z nogami na podwyższeniuby Piotr24068955,866 views
- 4:27
Ćwiczenia siłowe dla biegaczy - TreningBiegacza.plby treningbiegacza6,955 views
- 0:44
Popraw szybkość - gwiazdaby Piotr24068925,768 views
- 0:48
Popraw szybkość - pełna paraby Piotr24068943,219 views
- 0:23
Pompki - cały trening w jednym ćwiczeniu - waży 81kgby lkjfafa37,839 views
- 0:53
Popraw szybkość - wysoki wykopby Piotr24068932,580 views
- 0:51
Popraw kondycję - podwójne bramkiby Piotr2406897,474 views
- 0:46
Zwiększ siłę - rozciąganie oburączby Piotr24068911,278 views
- 0:46
Popraw kondycję - przyjęcie na klatkęby Piotr24068920,382 views
- 3:12
Trening Orlików PSP Poznaniakby MARAS19577,076 views
- 0:45
Popraw kondycję - długie podanieby Piotr24068923,510 views
- 3:10
Reprezentacja: Trening taktycznyby BoiskoPl1,036 views
- 1:47
Jagiellonia Białystok - trening w Dobrzyniewieby poranny244,232 views
- 0:55
Marynarz:) 275kg - przysiad bez sprzętu!by Senegroth12,825 views
- 3:26
Ćwiczenia siłowe, siła ciosuby lkjfafa45,549 views
- 0:47
trening bramkarzaby wiktorsdz925,698 views
Bez sensu! Obciążenie w postaci piłki??? To jest ćw ewentualnie na rozgrzewkę a twierdzicie że zwiększa siłę. Zablokujcie możliwość dodawania komentarzy, to nikt wam nie wytknie błędów a będzie wyglądało że jesteście profesjonalistami.
itiblaislad 2 months ago