Zonnegroet A met instructie in het Nederlands
Uploader Comments (bodyandmindfitness)
All Comments (6)
-
Hi Natalie,
Mooi video!,... handig... ik gebruik hem ook om aan mijn cursisten te laten zien hoe andere het doen. en hoe het uiteindelijk d'r uit moet zien.. natuurlijk mis ik ook de aangepaste versies voor (echte) beginners... Ik doceer zelf geen upward dog in mijn basiscursussen en ook laat ik de knieën buigen om meer aandacht te besteden aan een lange rug,.. (meeste beginners hebben korte hamstrings).. bedankt voor je mooi voorbeeld in het Nederlands! ;)
Pablo
-
lekker ding hoor....mmm
-
dat staat hier helemaal niet
-
je zou in een volgende video meer ontspanning kunnen brengen, zoals bij deze. als je overgaat in 'hond', dan mag je helemaal ontspannen op de ademhaling, alles ont-spannen . . . nu hier bij dit filmpje is het nog expressief en komt dit de ontspanning in de houdingen niet ten goede.
ik bedoel ( misschien ten overvloede)dat het nu meer fitness is, dan Yoga.
geluk!
Robby.
is de mooie stem en de mooie vrouw dezelfde?
rajayogalessen 1 year ago
@rajayogalessen klopt! stem + persoon in de video zijn dezelfde, dat ben ik :-)
bedankt voor het kijken. Hoop binnenkort nieuwe video's te posten..
groeten,
Natalie
bodyandmindfitness 1 year ago