Thanh en saut en hauteur

Je vous présente quelques sauts en hauteur effectués par moi meme.

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[CoachAthleSante]

Je ne pe pas te conseiller , je ne sé pa comment tu saute. Pr ma part, je suis 1 ptit soteur de 1.70, G 7 appuis ds ma course, je pense ke cela me suffit largement car + je suis loin, - je serai placé, alors je préfère mettre de l'explosivité ds la course et surtout pr être bien placé ds mon virage. Et bien resté gainé lors de l'impulsion, ne pas trop vite se précipiter sur la barre, rester le plus ltps possible ac le genou fixé sur le 2° poto et maintenir la tête ds l'axe du corps

[MckeuL]

Tres fort ce coatch , moi j'ai gagné les pointe D'Or cette anneé avec 1m94 En hauteur , j'ai tenter la barre a 2m02 dommage que mes faisse touche juste un peux D:;

[CoachAthleSante]

J'ai été !! J'ai vu de loin tes sauts !! Félicitation !!!

[lasagne69371]

j'ai 12 ans et je saute 1m40 le pire ses que je suis presque le plus petite de ma classe de 6 année

[CoachAthleSante]

Salut à toi, sauteur en herbe !

C'est pas mal déjà 1m40 à 12 ans ! Il faut continuer à t'entraîner et surtout prends plaisir dans ce que tu fais. Tu progresseras petit à petit.

bonne chance à toi

[philnov]

tu saute combien ?

[CoachAthleSante]

Salut,

Tout d'abord, merci d'avoir visité par page.

J'ai un record à 2m02 mais ça bien longtemps (en juniors). En ce moment, je tourne autour des 1m95 en moyenne.

Et toi ?

[sagcathle]

Amuse toi et plus tu vas pratiquer, tu vas y arriver !! Ecoute bien ce que ton Coach te dis et tu progresseras avec le temps. Il n'y a pas de secret, avec le boulot ,on y arrive ! Sois patiente ! Bonne route a toi/

[CamilleLeneuf]

Salut !

Je suis une sauteuse en hauteur assez grande, mais je n'arrive pas à chopper le "truc", donc je ne saute que 1.30 en competition, mias à l'entraînement je passe assez facilement 1.40...

As-tu un truc ?

[MrEspanol222]

salut moi j'ai appris a sauter avec l'ecole et ont ma reperer car mon record etait de 1.41 a 11 ans et je mesure 1.60 m j'ai adoré sque tu fait bonne chance .j'aimerais des conseilles merci salut !!!.

[MrEspanol222]

salut moi j'ai appris a sauter avec l'ecole et ont ma reperer car mon record etait de 1.41 a 11 ans et je mesure 1.60 m j'ai adoré sque tu fait bonne chance .

[ilhammouyr]

j'ai sauté la derniére fois 1.97m au maroc je suis blanca

[baudouinhandball]

bonjour je m'appelle baudouin , je mesure 1m70 et je saute 1m80 , j'aimerai des conseilscar j'ai une bonne detente mais je saute sans marques ni pointes

[philnov]

Bonne inclinaison dans la course d'élan !

[ninaben26]

bravooooooooooooooo j'aime bien tes pointes

[copyright24]

Salut, pas mal les sauts, et de voir un bordelais ca fais plaisir ^^

Moi j'arrive a sauter 1m80, mais de facon a retomber sur mes pieds, je plis les jambes au moment du saut, je vais mettre mes vidéos car pas grand monde me crois ^ ^" lol

Bonne continuation