キックボクシングをゼロから初めて～約１ヵ月経過後

８月に入会した会員T氏です。年齢は33歳、格闘技経験はもとより運動経験もほとんどなし。ゴルフを少しだけやったことがあるそうですが、我がジムでのキックが初の運動経­験とのこと。仕事の都合上週１～２回しか練習に参加できず、なおかつ遅い時間のため参加できても３０分程度です。８月は盆休みもあり、環境面では決して恵まれていませんが­、それでも１ヶ月でここまで様になってくれました。（撮影は9月）

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[kakukaku33]

大人だからこそ理論を理解して技術は早く身に着けなければね、

毎日練習しての一か月ならかなり下手だが週一程度なら

十分だと思うけどなぁ、あとブレが少ないのは回転と体重移動を

していないからだと思うよ、

[tjirouzaemon]

こういうのは撮っておくと、後々の自分の変化がわかって良いと思­います。

[okaoka0820]

回転ってそりゃそうだけど

初心者でこんだけぶれてなければかなり良いでしょ

おっさんだし

[gmgmtata072]

まぢで練習不足w中学生に負けるぞw

[minagoroshi16]

やる気あるのか？

[steam2525]

@a129299671 運動経験があまりなく週1~2の30分程度でこれなら綺麗かと



[a129299671]

一ヶ月でこれは下手ですよ＾＾；　もっと意識して練習したほうがいいです

[megakakui]

i forgot something...is you make a guard with your fists, try to maintain that guard meanwhile you are kicking

[megakakui]

that kicks are like slaps, you need to turn your "non kicking foot" at the same time that your "kicking foot" reaches target, and in that very moment push with your hip in the direction of the kick in a really powerfull way, to make an explosive kick, that way you will be kicking with all your body, and not only with your foot like in this video...;)

[co10teng]

頑張ってください、私も頑張ります！