MEU EMAGRECIMENTO
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Uploaded by anapaolapontes on Mar 19, 2011
Meninas, vejam no Blog o post do meu emagrecimento onde fala da dieta que fiz..
http://vaidadesemidade.blogspot.com/2011/03/meu-emagrecimento.html
Super beijo :*
Música - Famosa - Cláudia Leite
Uploader Comments (anapaolapontes)
All Comments (134)
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VOCE ESTA LINDA, MINHA META É 26 KG PERDI UNS DOIS COMEÇEI A DIETA FAZ 10 DIAS JÁ ESTOU ME SENTINDO MAIS LEVE ...É OTIMO VER A DETERMINAÇAO DAS PESSOAS E VC É UMA VENCEDORA...OBRIGADA PELO VIDEO...
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Nossa,parabéns,olha só,eu era magrinha pesava 49/50kg e engordei muito nos ultimos 4 anos,hoje peso 74kg,decidi que nao quero mais ser gorda,quero voltar a ser magra e feliz,comecei uma dieta,e fazendo exercicios aerobicos e musculação,já sinto algumas diferenças no corpo,nada de quilos mais de medidas sabe.. espero conseguir minha meta tbm,que é de 60 kg,nao vejo a hora.. rsrs... bjs e parabéns! E NÃO ENGORDE NUNCA MAIS,VC ESTA LINDAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
! BJS
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Pode parecer loucura mas eu vejo seu vídeo
2 vezes por dia ou mais rsrs...
assim ganho forças para não desistir
De chegar em minha meta !
em um mês perdi 10kilos
Com a dieta dos pontos estou tão feliz
Tenho 168 altura e estou com 75 kg
Estou em busca dos 60kg õ/
ariannee88 4 months ago
@ariannee88 Arianne, que bacana o que conseguiu!!!! Você está linda, então!!! Não te acho maluca, não porque eu também sou assim..rss Quando algo me inspira, vejo mil vezes..rss
Força para ti, querida!! Muitos beijos e torço pelo seu sucesso!! Tenha um lindo domingo!!
anapaolapontes 4 months ago
Nossa .. meus parabens!!!! flor... vc ficou lindona... eu estou nessa luta a um bom tempo sabe... e fico muito depre... meus cabelos ja começaram a cair... mais ainda continuo fazendo reeducação alimentar.. sabe eu nao consigo esperar... PERABENS novamente ficou muito linda... bj bj
Grazinhafr 5 months ago
@Grazinhafr Grazinha, coma muitas frutas e legumes e também carne magra, feijão.. os cabelos caindo e unhas fracas são indícios de anemia! cuidado, minha querida! emagreça com saúde, viu?! Um grande beijo! Se cuida!
anapaolapontes 4 months ago
parabens ficou linda...... felicidades
gustavobonora 5 months ago
@gustavobonora Obrigada!! Grande abraço!
anapaolapontes 4 months ago