Tai-ji Fa-jing「太極拳・腰相撲の訓練」

太極武藝館の稽古で行われている「腰相撲」と呼ばれる訓練です。架式（立ち方・身体構造の在り方）を理解するための優れた訓練法で、多くのバリエーションがあります。
詳しくは、太極武藝館のブログ「Blog Tai-ji」の、2010年3月28日「腰相撲の動画」の記事をご参照ください。
http://blogtaiji.livedoor.biz/
eMail : bugeikan@tai-ji.jp

This is one of the training at our dojyo (school).
And also it has been worked out as the most important exercise at the Chen village in China for a long time since the history of the Tai-ji began.
This is the exercise that is very effective to understand the standing position for Tai-ji.
Master Yogen Maruyama stands right position, so he is not overwhelmed by the people of the line and he can push them back.
http://www.tai-ji.jp/

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