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Uploaded by MasayukiYoshizawa on Apr 5, 2010
トランポリンダイエットの紹介トランポリンを使ったダイエットやトレーニングは宇宙飛行士やアスリートをはじめ、すでに多くの方々がはげまれています。トランポリンの柔らかい振幅が、全身の筋肉や関節の連動させる動きを誘発し、深部のインナーマッスルまで鍛えることができます。このことにより基礎体謝が上がり、リバウンドしにくい体作りができます。トランポリンの運動そのものが楽しいので長く続け習慣化できて、ダイエットの成功をもたらすことでしょう。
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