@imaierota Старайтесь переводить свое внимание от мыслей к НАБЛЮДЕНИЮ за мыслями,мечтаниями,желаниями, амбициями..Поначалу трудно,но потом все чаще будет получаться. А насчет скованности при общении и лени,НАБЛЮДАЙТЕ ,где вы чувствуйте эту скованность?лень?КАК вы ОЩУЩАЕТЕ ИХ В ТЕЛЕ... Когда приходит это ощущение скованности или лени, НАПРАВЬТЕ ВСЕ СВОЕ ВНИМАНИЕ НА САМО ОЩУЩЕНИЕ,при этом ДАЙТЕ ИМ БЫТЬ.Не отвлекайтесь на мысли...И тогда, под светом вашего ВНИМАНИЯ И ПРИНЯТИЯ они растворятся..
Ребята,скажите,а вот с чего я должен начать.Вот я начал наблюдение за своими мыслями,эмоциями,но постоянно я возвращаюсь к каким то тупым мечтаниям,то о будущем ,то о прошлом,то к своим желаниям , амбициям.Как оставаться ПОСТОЯННО в настоящем моменте,как избавиться от скованност при общении,кот самая моя большая проблема и от лени
значит нельзя всё таки ни избавиться от я без гуру. плохо. где найти такого мастера как пападжи.(((
aleksandrmizev 2 months ago
@imaierota Старайтесь переводить свое внимание от мыслей к НАБЛЮДЕНИЮ за мыслями,мечтаниями,желаниями, амбициями..Поначалу трудно,но потом все чаще будет получаться. А насчет скованности при общении и лени,НАБЛЮДАЙТЕ ,где вы чувствуйте эту скованность?лень?КАК вы ОЩУЩАЕТЕ ИХ В ТЕЛЕ... Когда приходит это ощущение скованности или лени, НАПРАВЬТЕ ВСЕ СВОЕ ВНИМАНИЕ НА САМО ОЩУЩЕНИЕ,при этом ДАЙТЕ ИМ БЫТЬ.Не отвлекайтесь на мысли...И тогда, под светом вашего ВНИМАНИЯ И ПРИНЯТИЯ они растворятся..
Letitbeable 1 year ago 2
@imaierota
saniok70 1 year ago
Ребята,скажите,а вот с чего я должен начать.Вот я начал наблюдение за своими мыслями,эмоциями,но постоянно я возвращаюсь к каким то тупым мечтаниям,то о будущем ,то о прошлом,то к своим желаниям , амбициям.Как оставаться ПОСТОЯННО в настоящем моменте,как избавиться от скованност при общении,кот самая моя большая проблема и от лени
imaierota 1 year ago
ОМ!
lovemail2009 2 years ago
Я присоединяюсь! Пусть все будут свободны! Хари Ом Тат Сат!
Sharanamananda 3 years ago
ОМ!
Пусть все живые существа достигнут освобождения! Слова Пападжи - это нектар Атмы.
Пусть в каждом сердце прорастет семя Дхармы и даст сладкий плод реализации истинной природы.
ОМ!
Diamoon82 4 years ago