Sébastien Dubusse aux tractions très larges..AVI
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All Comments (52)
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@Linblow Salut, tout ceci est très intéressant, voilà pourquoi je t'invite à faire un copié/collé de l'ensemble, afin de reposter le tout en fin d'article de ton choix sur mon blog, j'y répondrais volontiers, je te dis donc à très bientôt l'ami et bon appétit ! ;-)
Bien sportivement, Sébastien.
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@chtiot62 => Tu pratiques depuis 1993 et moi depuis 1992, on a peu prêt démarré en même temps ! ;-)
Les exercices au poids de corps sont d'une terrible efficacité, gain de temps et de muscles !! :-) Heureux que mes vidéos te motivent ! Il y en aura bien d'autres... Et merci pour les squats !;-)
Au plaisir sur mon blog "musculation59sd" , bien sportivement , au plaisir, Sébastien.
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@SebastienDubusse je pratique le culturisme depuis 1993 mais depuis 2009, un changement dans mon activité professionnel est venu rompre ma pratique régulière en salle. alors pour "sauver les meubles", je tente les exos poids de corps et dès que possible, je file dans une salle. Donc ce genre de video "saines" me motivent pas mal.... Au fait, pas mal les squats poids de corps!
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@chtiot62 Salut et merci beaucoup, en tout cas je suis heureux que cela te donne du courage, au plaisir sur mon blog "musculation59sd"
Bien sportivement, Sébastien.
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slt seb j'ai etait sur ton site et tu parle du tabac... ces très bien moi j'ai arrété en me remettent au sport et ses vrai le temps qu'on perd a fumée... ect bref ton article est super... J' ADORE....
zapper la clope pour de bonne traction...
hermann51000 2 months ago
@hermann51000 Salut, comment vas-tu ? Merci pour mon article, j'espère qu'il t'aidera en cas de coup dur ! ;-) A très bientôt l'ami.
SEB
SebastienDubusse 2 months ago
Salute Sebastien :-)
pakygiulia 2 months ago
@pakygiulia Hello ! ;-)
SebastienDubusse 2 months ago
Salut, c'est dingue comment on voit bien le dos travailler sur ta vidéo.
Bref, je fais de la musu depuis environ 10 mois et je n'arrive pas à faire des tractions prises larges, cet exercice me tient vraiment à coeur, aurais-tu une idée de comment gagner en force pour pouvoir les faire ? Ou faut-il simplement laisser faire le temps? Merci. (bien sur je fais des tirages nuques dans le dos, il faudrait que je mette 10-15kg en plus pour que ce soit le même poids que mon corps)
Linblow 2 months ago
@Linblow ouppps le blog : musculation59sd ;-)
SebastienDubusse 2 months ago