Qué es la Ansiedad
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La construcción '...y si' es muy descriptiva, mucho más efectivo que hablar del 'deber ser' a lo que muchas personas son afectas, sobre todo hablando en potencial....p.ej. 'aca lo que habría que ....etc.etc. etc. ' lo que impide observar la realidad tal cual es. Esta reflexión habla bien de la Psicología , sobre todo si hay estudio de campo y evidencia estadística algo que no sucede con el psicoanális que según Dr.Mario Bunge (Univ. McGill) es algo menos que hechicería.
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TENGO DEMASIDADA ANSIEDAD MI MENTE SOLO PIENSA Y LE DA VUELTAS A LO MISMO, ME MUERDO MUCHO LAS UÑAS NO SE COMO MANEJAR ESTA ESTUPIDA SITUACION, Y LO MAS TONTO ES QUE NO HAGO NADA POR SOLUCINARLO...CADA DIA ES UN MARTIRIO IR A LA UNIVERSIDAD ES UN RETO DIARIO Y TORTURANTE A VECES ME PREGUNTO SI SOLO ME PASA A MI??? O ME ESTOY VOLVIENDO LOCOOOOO?¿?¿¿?¿?
ES COMO LA PALABRA DEL MUDO
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@trastornosansiedad como se te curo digo porque dices "padeci"
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Muy buen video, vivir con ansiedad es muy dificil, por más de 20 años padeci este problema.
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Tengo tres años con esto. No lo soporto mas
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buen video
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ey, estas explicando o dando un examen oral? jamas me atendería con alguien que habla asi..
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@FileRoger que onda como as seguido??? sabes no se si conoscas "el metodo linden" te puede ayudar en esto, te recomendaria que si tomas cafe lo dejes, en si todo lo que tenga cafeina - sodas, chocolate, tes - ya que este te altera la ansiedad, lee ese libro te tranquilizara mucho y no te estas volviendo loco calma!!!
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yo sufro tambien de ansiedad,estube dos semanas en la clinica y vuelven mas loca encerrarse
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Yo sufro del mismo problema es mui desesperante al pensar k meba dar un ataque
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hola yo quisiera saber como puedo contralarme cuando estoy nerviosa , sobre todo cuando tengo que leer en publico o tengo la mirada de la gente cuando estoy hablando me empiezan a salir manchas rojas en el cuello, por lo que evito siempre ponerme en estas situaciones pero quisiera saber que puedo hacer para controlarlo
Hola. Soy una persona muy ansiosa y desde hace tiempo empecé a sentir los oídos tapados, despues me empezaron a doler. Tambien me diagnosticaron hernia hiatal y me dijeron que tengo aire en el esofago y que posiblemente al operarme de dicha hernia se me iban a quitar las molestias en el oido. Quiero saber si la molestia en los oídos es por la ansiedad o por la hernia hiatal. El dolor aparece cuando me sobresalto o cuando algo me preocupa. Agradecería si me puedan responder. Gracias.
ilanmagic 2 years ago
Tener los oídos taponados no suele ser un síntoma típico de ansiedad. Lo que yo creo que le pasa es que la ansiedad le empeora la hernia, y la hernia le tapona los oídos. Lo que yo haría es operarme y usar algún ansiolítico a dosis bajas para evitar ambas cosas.
Jose Antonio Gutierrez Rojas
ronda80 2 years ago