19 x one hand push up / Pompki na jednej ręce (19) Etap 1/3
Loading...
Top Comments
All Comments (46)
-
zajebiscie , ja na 2 robie 100 , a na jednej to ani jednej :D
-
@aurylita Ja robie postepy, utrzymalem sie na jednej rece, teraz trzeba zrobib JAKOŚ pompke..
-
to nie sa pompki tulow powinien byc wyprostowany tylek ma nie leciec tylko ma byc w gorze a rozsztaw nog waski na szerokim jest zbyt latwo
-
@marczello80 słaby Twój komentarz, nogi się rozstawia dla utrzymania równowagi:)
-
Łoł:D szacun aj robię zwykłych 40 ale na jednej ręce z 3-5 wyciskam:D
-
@marczello80 Z nogami razem się raczej nie robi ;P
-
zapraszam do mnie , spróbowałem i wyszło coś takiego
youtube.com/watch?v=zWARZ15Kn-
Q -
słabo - NOGI RAZEM! I wtedy zrób chociaż jedną - jak Ci się uda - wystaw na youtubie.
-
yyy co to ma znaczyc wyprostuj sie i nogi nie tak jak bys rodzil kanty kanty pompki na 1 ręce są trudne a kaciaze sie mnoza sr za bledy
-
nieźle ;) zapraszam na moje pompeczki na jednej ;]
2:03
140 pushups in one minuteby Saigonochakra47,820 views- 0:34
Pompki na jednej ręceby krystian50311,261 views
- 0:44
Pompki Mistrza ! xdby luki1612140,878 views
- 0:28
sebowariat - pompki po japońsku (na tricepsy)by sebowariat8253,806 views
- 0:57
Pompki na nadgarstkachby wyciskTV9,044 views
- 3:00
crazy guy obessed with 100 perfect pushupsby tedshead24300,927 views
- 0:54
Nadszedł Czasby Paragraf21051,682 views
- 1:23
Rekord szkoly (gimnazjum nr 1) - Junek 105 pompekby laskus007128,609 views
- 1:13
18 obrotów na rękach po 360 = 6480 stopniby Kajfaszful8,825 views
- 1:09
Żychlin szefek robi pompki za wino.by owocedrzewa7,634 views
- 0:38
Co daje 365 dni na siłowni?by IpHoEnIxIII1,016,074 views
- 0:34
Pompkaby Przemeek1569,261 views
- 0:29
Headspinby kornikbp5,077 views
- 1:13
Ćwiczenia na Triceps - Pompki tygryski (Tiger Push Ups)by wyciskTV35,156 views
- 0:18
Jak robić pompki - waży 86kgby lkjfafa295,463 views
- 0:57
Pompki klasyczneby wyciskTV10,912 views
- 0:37
30 seconds push-ups102-guinness world records-by Survivalpushup2,434,408 views
- 0:27
one hand push up (real push ups)by jeremyrajner16,166 views
- 6 videosĆwiczenia w domu
- 0:36
Pompki na poręczach +7kg x12powt.by Piaskowy252,661 views
- 0:31
Pompki na cywilby Chopok1432,221 views
Dobre koleś szacunek... Ja nawet bym jednej nie zrobił... Naprawde szacunek...
Pozdro
aurylita 2 years ago 29
Fajny wąsik!
wiktorfrysiak 1 year ago 11