набивка рук
Top Comments
All Comments (37)
-
Еще бы под метроном)
-
myjik mnogo vipel i pered maladejiu nachal mortal combat mahat':)
-
головой!!!
-
@TheGravitcapanax начинать стоит понемногу и не до боли... медленное рождает быстрое...
-
@MegaRay1977 а как сильно следует бить для начала,через боль или на грани боли?
-
@MegaRay1977 , благодарю.
-
@Diversant01112 всегда есть результат при длительной работе... главное терпение и желание...
-
@MegaRay1977 , уважаемый автор, скажите честно, а результат есть? Я помню на рукопашке об когла набивал, но вот так бы попробовать.
-
Эллочка Людоедкина выразила бы лаконично: МРАК..!!! Че-та вы как-то слабенько набиваетесь..! Али боитесь рученьки беленькие повредить..?? рекомендую просмотреть набивку, например, Морио Хигаонны..! По-настоящему.., по-мужски..! А такими темпами как ВЫ- за 100 лет ничего не достигните..! Эффекта отвашего "лапания" железа НУЛЬ..!
-
выложивший же понимает, что это самоучитель "путь к артриту в 50 лет за пол-года"?. Никто из известных мастеров никогда не бил ни по чему,более жесткому,чем дерево. Потому,что оно обладает известной долей упругости.
Да,в муай-таи тоже до такого не додумались.
рембо
ChornenkiyD 10 months ago 15
@rif1266830 того кто захочет бить меня... а так ни кого.
MegaRay1977 7 months ago 14