Lovefool tirate al mento bilanciere
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L'escursione dovrebbe arrivare al mento, non al petto.
dario82ct 1 year ago 2
Io(quello con la canotta rossa) li abbino sempre alla schiena, in pratica faccio dorsali,spalle ed infine trapezi, il mio amico(quello di questo video) non ricordo ma se non erro anche lui dopo il dorso
HansCastorp 2 years ago
ciao amico...I TRAPEZI con quale altra fascia muscolare li abbini?
Quante serie ne fai con le tirate al mento?
ciao e grz in anticipo:-)
Natracu88 2 years ago