Décomposition d'un cours de Muay Thaï : 1er Partie - Début du cours.

Commencer le Muay Thaï :

Durant longtemps le Muay Thaï (Boxe Thaïlandaise) fut considéré comme un sport ultra violent, réservé à une certaine « élite », non praticable par tous.
En compétition, on retrouvé souvent, des champions dautres disciplines martiales, qui sessayé dans une forme de combat dur, sans protections.

Aujourdhui ce nest plus le cas. Si les combats Professionnels ce déroule toujours sans protections, en amateur, depuis plusieurs années, les protections intégrales ont été instauré.
Les structures dencadrement et de formation ont évolués et le sérieux et la pédagogie des entraineurs nest plus à prouver.

De ce fait, cela a permis la reconnaissance de cette discipline martiale, par les plus hautes instances nationales et internationales, régissant les lois sportives.
Cela permet à tout à chacun, de pouvoir pratiquer le Muay Thaï dans des clubs structurés, en toute sécurité, encadré par des gens sérieux et responsables.
Cela afin de vous permettre dévoluer suivant vos envies, en fonction des besoins recherchés (loisir, plaisir, self défense, compétition ou tout simplement entretien physique)

Au sein du KITO THAÏ BOXING, Christophe RUFF « Kito » sattache particulièrement au fait que chacun doit se sentir à laise et trouver sa place dans le groupe.
La bonne ambiance, le respect et la convivialité sont de rigueur aux entrainements.
Respect de ces entraineurs, mais aussi des partenaires avec lesquels jaurai la chance de « croiser » les gants
Christophe est un vrai passionné et il sait faire partager sa passion le Muay Thaï.

Sur ces 3 vidéos « Présentation et composition dun cours de Boxe Thaï », vous pouvez visualiser le déroulement dun entrainement « type », pour vous faire une idée et lever, éventuellement, les inquiétudes que vous pourriez ressentir.

Un entrainement dure entre 1h45 et 2h00.
Sur chaque début de vidéo, est mentionné le temps réel « en salle » correspondant aux exercices effectués.
Après avoir visionné ces films, laissé un commentaire et si vous désirez essayer Kito se ferra un réel plaisir de vous accueillir au sein du club, pour un cours complètement GRATUIT et sans engagement.

Alors vous commencez quand ? car vous connaissez le dicton : « ne repousse pas au lendemain ce que tu peux faire la veille » et puis il ny a pas dâge pour attaquer et découvrir des nouveaux plaisirs !

Salutations sportives.

Christophe RUFF.

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Sports

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[kitothaiboxing]

Merci à tous pour vos commentaires ... c'est cool !!! Pour ceux qui cherche un club pour pratiquer le Muay prés de chez eux, allez voir sur les sites des Fédé tous les clubs y sont référencé ... les bons ... et les moins bons ... à vous de juger car ce qui convient à certains, ne plaît pas obligatoirement aux autres .... !!!

[Niko75full]

j ai 14 ans et je veu comencé le muay thai vous avé pa des adresse ou des conseil ??

[kitothaiboxing]

Slt Niko, indique moi ou tu habites et je te donnerai les clubs à proximité ...

Salutations sportives.

KITO.

[Niko75full]

j habite a paris dan le 20eme

dsl de pa avoir repondu avan

[kitothaiboxing]

@Niko75full : il faut aller chez Brice au Phenix Muay ThaÏ, Rue Oudine, Stade Marcel Cerdan 75013 PARIS.

[christopher94600]

je voudrais m'inscrire dans un club de boxe thai vous pouvez m'indiqué un club ou les entrainement commence a 20h

j'habite le 94 a choisy le roi

[seigneurneleurpardon]

3:50 dur le shadow sans miroir nn?

Et je dis pas sa pour la vidéo mais surtout les gars n'oubliez pas tu peux faire du muay thai un rhatai reste un rhatai

[Velozogabriel]

c koi le but de mettre une toune aussi pd pour du muay thay?????

[crossmandu17]

@kitothaiboxing J'aime les sports de combat, surtout le Muay Thaï. Mais est-ce qu'il y à dans le département du (17)??

[evrysay]

le prof a l'ére pro et pationner a transmettre son savoir, j'aime bcp!!

[jiibraiiila]

@MegaMiss93 tout sport fait maigrir du moins la plupart donc oui je pense que la boxe thai permet de maigrir même pour une fille

[MegaMiss93]

la boxe thai fait maigrir pour les fille?

[L0L0985]

connaisser vous des endroit pour le muay thai

[thai2fun]

มีสอน แก้ ท่าเตะซะด้วย แต่ดูผู้ฝึกซ่อม เอาท่าเตะกับถีบผสมกันนะ มันจะไม่ได้น้ำหนัก และท่า ฟันศอก ก็ดูจะไร้เป้าหมาย ที่ใบหน้า ท่าเข่าใช้กับคนที่ไม่เป็นมวย เพราะส่วนใหญ่ที่เห็นใช้ท่าเข่า­จะต้องประชิดตัว ตีหน้าขาและข้างลำตัว ดีใจที่ฝรั่งหันมาสนใจ มวยไทย คนไทยก็สนใจ ในแง่ การพนันและความบันเทิง มวยตู้ (tv) ในช่วงวันเสาร์และวันอาทิตย์

[TheRemenbers]

@kitothaiboxing Salut, j'ai bientot 17ans et je veux m'initié au Muaï-thaï, Mais je trouve pas un club dans la région ou j'habite, si quelqu'un peux m'aidé en me donnant un site ou il y a tout les club de france avec le région sa serait super sympas . Merci d'avance