Kollegah der Boss im Fitnessstudio

Ja. Bizeps, Brust .. Hauptsache Discomuskeln.

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[iISM3II4N00B]

Jeder der meint Kollegah wär ein Lappen ist dumm

& hat wohl noch nie eine Hantel in der Hand gehabt !

Egal wie breit du bist , bei schwerem Gewicht ist

es nunmal anstrengend & Kollegah hat genug drauf ;D

Der würde euch zerbersten sowie Cornflakes ihr Lauchs !

Daumen Hoch für Kollegah und seinen 44er Bizeps ! ;)

[Darja1994]

Lauch :D



[bettbeu24]

naja von kollegah hätte ich was mehr erwartet :D

ich mein sz stange mit 2x5kg pro seite schafft auchn 30erbizeps ;)

da is ja wohl mehr drin und die hanteln sind doch auch nur 14 oder 16, da geht locker mehr und vorallem sauberer. und ne defi phase würde vermutlich auch nicht schaden ;)

trotzdem mach weiter so geile texte, testomusik ist eh best

[CombatFANS]

@SilentS0undz Seh ich auch so ...haben nämlich echt kein Bock mehr lol

[SilentS0undz]

@CombatFANS Hmm...:)

Ich hab Kollegah nicht ein Mal erwähnt...;)

Aber nun gut, belassen wir's dabei...führt zu nichts. ;)

[CombatFANS]

@SilentS0undz OMG und du siehst dann wohl nicht ,dass er sie nicht BElastet sondern ÜBERlastet...

[SilentS0undz]

@CombatFANS Naja bei dem was du so geschrieben hast kam das so rüber. ;)

Ich brauch das nicht nachlesen...

Das man seine Muskeln nicht überlasten sollte ist mir auch bewusst.. ;)

Aber ohne BElastung ist Training auch kein Training.

Keine Sorge, ich hab schon nachgedacht. ;)

[CombatFANS]

@SilentS0undz Hahahahahahahha wenn du meinst dass ich das so tun würde , dann bitte denk das mal schön. :P Aber les mal im Internet oder sonst wo in Bodybuilding-Büchern nach , dass man seine Muskeln nicht überlasten sollte , und Kollegah ist das beste Beispiel dafür , dass die meisten sich zu viel vor nehmen :P Also erst denken , dann schreiben

[SilentS0undz]

@CombatFANS Ich weiß zwar nicht wie du "Training" definierst, aber laut meiner - und wahrscheinlich jeder ordentlichen Definition - muss Training anstrengen und bis an die Grenzen treiben, da es sonst nur so'n Pseudo-Muskelaufbau ist, wie du ihn wahrscheinlich betreibst. ;)

[MegaSpiritmaster]

Alter Kollegah is so ein Lappen der soll der Boss sein??? Die Scheiße die der Kerl labert is echt unerträglich

[CombatFANS]

@xShozquarTz Merkst du wie du einen Hirnschaden hast ? Auf wen soll ich denn neidisch sein ? Auf Kollegah sicher nicht. Los geh und rauch'n Join und sing nebenher ''It's taking me higher'' haha mein Gott sei einfach ruhig

[xShozquarTz]

@CombatFANS Merkt ihr es, wie CombatFANS nedisch ist?