Hier seht ihr einen der ganz großen des Bodybuildings bei seinem Hartcore Brustmuskeltraining. Dorian Yates ist ist wirklich http://www.pharmasports.de/pharmasports/content/Ernaehrungsplan-Muskelaufbau.... eine absolute Legende im Bodybuilding man zählt ihn zu denn besten und erfolgreichsten Bodybuilder wie z.B Arnold Schwarzenegger, Lee Haney, Ronny Colleman. Hier bekommen wir mal einen einblick von Dorian Yates seinem Bursttraining
Hört sich leicht nach Samurai-Krieger an :-D
KillerElite1991 3 weeks ago
@SirJohnsStatement Wenn du weniger als 6 Mr O Titel und diverse IFBB Pro Titel hast, dann halt doch einfach die Fresse und kritisier den Meister nicht. "Blood und Guts" ist ein BB-Video und kein HIT-Video. Auch hat er nie Hit-Training a la (aller!) Mentzer gemacht, du Bauer. Pose vor deinem Freund.
gregor1972 1 month ago 2
Das ganze wirkt eher wie Volumentraining aller Schwarzenegger, aber sieht nicht nach HIT aus!
SirJohnsStatement 2 months ago
@fatburner100
Das Training was er da absolviert ist nicht hart. Er macht kaum Intensivwiederholungen. Was daran HIT sein soll, bleibt offen!
SirJohnsStatement 2 months ago
aufwärmen mit 150kg :D
proficool1994 3 months ago
Der beste Trainingspartner den es gibt !!
Kollegah1983 4 months ago
Ich finde Dorian Yates auch riesig und gerade bei mir als Bankdrücker wenn ich das sehe wie er hier schräg Bankdrücken mit schätzungsweise 180kg macht das ist selbst für der weit über 200 in der Bank schiebt schon ne Augenweide.
BankdrueckennNr1 5 months ago
Ich mag solch massive Bodybuilder ja nicht wirklich aber was dieser Dorian Yates in seiner Laufbahn als Bodybuilder erreicht hat ist einfach unglaublich und wie hart er für seinen Erfolg trainieren musste sie man hier bei seinem Brusttraining Video.
fatburner100 5 months ago
Die Bodybuilding Legende Dorian Yates beim Brusttraining der Absolute Hammer. Für mich ist er der Bodybuilder der je gelebt hat.
FitnessUebungen 5 months ago