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Uploaded by babyyoga3310 on Jun 18, 2009
赤ちゃんのボディセンスを高める抱き方とママの腰痛防止と骨盤を意識したヨガの連続したポーズが入ったシークエンスです。毎日の育児に簡単に取り入れながら産後の骨盤バランスを整えていくのに効果的です。講師:NPOローハスクラブ認定ベビーヨガインストラクター井原智子(ベビーヨガアソシエイト所属)
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