En estos dos DVDs de www.ideadeportiva.com (parte 1 y parte 2), Horacio Anselmi profundiza a fondo el entrenamiento intermitente del futbolista, incorporando los conceptos del "Intermitente Específico" y del "Intermitente Neuromuscular", que combinan trabajos de coordinación, sobrecarga, drilles con pelota y sin ella, más trabajos de técnica y táctica.
Link to this comment:
All Comments (0)