MARCAR Y DEFINIR LA CINTURA - EJERCICIOS ABDOMINALES
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All Comments (130)
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@MsJesusignacio gracias!! si el agua ayuda a depurar el cuerpo y a aadelgazar sobre todo si tomamso infusioens depurativas ademas como la cola d caballo , diente d leon y abedul, o tb te verde y rojo, para agrandar gluteos lo q va bien son ls rutinas d sentadillas profundas y zancadas llevando pesas en las manos
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hola dakidissa, es verdad que tomamdo mucha agua puede uno perder peso mas rapido, yo lo que quiero es tener la sintura mas chica y hacer mas gluteos o al menos levantarlos que ejercicios debo hacer o que me recomiendas tu que eres una profecional ayudame please. :)
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@largavidaaaaaaaaaaaa si o con un brick d leche, resultados depende d muchas cosas, mira mi penultimo video "cuando llegan los resultados" esta x arriba en mi canal
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no tengo mancuernas, podria hacerlo con una botella de agua?
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wuooooo eres fenomal, dejame decirte que tienes un cuerpo envidiable, y ademas tus ejercicios me hicieron sudar, y yo nunca sudo, guouuuuuuuu
Anne1Lilith1Healen 1 day ago
@Anne1Lilith1Healen muchas gracias!!!!
Dakidissa 16 hours ago
dakidissa si no tengo mucha grasa en la cintura pero quiero tonificarla, que video me recomiendas este o el que marcas la cintura pero en una silla? con cual trabajo mas?
PrincessHana07 2 days ago in playlist ABDOMINALES
@PrincessHana07 pues yo haria ls dos, un dia uno y otro el siguiente , asi vas variando pq mas o menos trabajan al msima zona pero al ser diferentes el cuerpo se habitua a trabajar d maneras diferentes y se consiguen ms resultados
Dakidissa 1 day ago
hola , gracias por los videos ,tengo exceso de grasa en el area de mi abdomen , se me hace dificil bajarla, esta bien que este en el sauna seco por 10 minutos ??ayuda tambien?
MsEri2012 1 week ago
@MsEri2012 en la sauna? si esta bien xq elimina muchas toxinas pero claro no elimina grasa, solo agua
Dakidissa 1 week ago