A Core Mum a nemzetközi Core Wellness egészségmegőrző program kismamáknak és frissen szült nőknek kifejlesztett fejezete. A torna középpontjában gátizomgyakorlatok állnak, de a has- és hátizmokat is erősíti. A terhesség alatt és a szülés után jelentkező akaratlan vizeletcsepegés megelőzésében és kezelésében egyaránt hatékony segítség.
Legyünk nőies nők a terhesség alatt is! A torna DVD ingyenesen megrendelhető innen: www.corewellness.hu
Töltsétek ki Egészség kvízünket a Facebook-on és ajándék vászontáskát kaptok tőlünk :)
Core Wellness
TheCoreWellness 1 year ago