ci sono tanti errori negli esercizzi....mai saltellare in porta ( se il pallone viene deviato sei fregato ) nelle prese basse il piede va ad appoggiare dove fa l ultimo rimbalzo il pallone...nelle prese basse con i cerchi ci si butta a terra solo dopo aver accorciato le gambe altrimenti il pallone può passare sotto...
ci sono tanti errori negli esercizzi....mai saltellare in porta ( se il pallone viene deviato sei fregato ) nelle prese basse il piede va ad appoggiare dove fa l ultimo rimbalzo il pallone...nelle prese basse con i cerchi ci si butta a terra solo dopo aver accorciato le gambe altrimenti il pallone può passare sotto...
ASRMatteoASR 1 year ago 6
all'inizio (un consiglio) la palla quando è rasoterra t conviene piegare bene le gambe xk se t dovesse sfuggire nn t passa sotto...
regolard 1 year ago 2