Superbizeps- einfache Tricks

Auch zu Hause kann man was für seinen Bizeps tun . Mit kleinen Tricks kann man
die antrainierte Muskelmasse erhalten . Man muß nicht nur ins Studio gehen,
meint Wolf Wollentino, OldieMan1948.
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[Kollegah1983]

Warum immer nur dein Bizeps?!

Zeig doch au mal ne andere Muskelgruppe

Gruß

[OldieMan1948]

@Kollegah1983 Wenn Du Dir alle meine Videos ansiehst , wirst Du auch andere Muskelgruppen finden ,wie Rücken , Schulter , Trizeps .

[LanzBull]

nicht dein ernst oder?...

[michmuscle]

Awesome muscle control on that peaked bi Wolfgang! Thanks for sharing...