Apprenez en dormant

(http://www.malka.info) - Si vous pensiez qu'une fois au lit, vous vous reposez, vous vous trompez! D'après de nouvelles recherches, nous continuons d'apprendre pendant que nous rêvons. Les rêves paraissent même être une étape essentielle pour bien apprendre.

D'après les chercheurs, lorsque nous dormons, le cerveau répète certaines activités de la journée précédente. C'est ce qu'on appelle une Réalité Virtuelle Neurologique.

À paris, à la Salpêtrière, les chercheurs ont enseigné certains mouvements de danse à des patients souffrants de somnambulisme. Ils leur ont demandé, ensuite, d'aller au lit et avant de s'endormir, de répéter ces mouvements. Puis ils ont filmé les patients. Certains patients faisaient ces exactes mêmes actions alors qu'ils dormaient. Cela pourrait vouloir dire que le rêve est une partie importante de l'apprentissage: www.malka.info

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