[continuação parte 1]
O volume de ejeção sistólico também aumenta quando se realiza um exercício em posição ortostática. Não existe, entretanto, consenso a respeito de se o valor máximo atingido ocorre em torno de 40% a 60% ou valor mais elevado em relação ao consumo máximo de oxigênio, ou, ainda, se pode aumentar progressivamente até que se alcance um débito cardíaco máximo.
A redistribuição de fluxo sanguíneo para os territórios musculares em atividade decorre de uma vasodilatação mediada por metabólitos, onde em nível local promove alteração de pH, temperatura, pressão parcial de O2, a osmolaridade e a concentração de potássio. Mesmo com aumento do débito cardíaco, o fluxo sanguíneo não aumenta indiscriminadamente para territórios que não estejam sendo exercitados, porque nessas áreas, ocorre aumento de resistência local conseqüente a uma descarga simpática difusa. Na prática resultando num mecanismo seletivo de distribuição do tecido sanguíneo.
A diferença arteriovenosa de oxigênio aumenta durante a atividade física em conseqüência da extração acentuada de oxigênio do sangue arterial. Enquanto indivíduos não treinados conseguem extrair em torno de 15 ml de oxigênio por 100 ml de sangue, indivíduos treinados podem conseguir incrementos de até 20% e mais raramente 30% nessa taxa. Neste quadro podemos entender o efeito do exercício crônico, mas também podemos entender que exista provavelmente uma limitação genética que configure um VO2 máximo, particular e imutável mesmo com estratégias de treinamento eficazes.
Se o indivíduo for sedentário, provavelmente, com o treinamento, poderá ter seu VO2máx melhorado em até 30%. Já um atleta muito bem treinado, mesmo dando continuidade ao seu treinamento, dificilmente conseguirá melhorar seu VO2máx. Ou seja, quanto mais treinado for o indivíduo, menos ele pode melhorar seu VO2max, às vezes nem 1%. Porém, vale lembrar que mesmo sem aumentar seu consumo máximo de oxigênio, o desempenho deste indivíduo pode melhorar. Uma outra informação pertinente é que através de uma consulta estatística à diferentes trabalhos, podemos perceber sempre que o VO2máx das mulheres costuma ser de 10 a 15% menor que o dos homens.
Os ajustes cardiovasculares ocorrem para que possa haver um aumento de fluxo sanguíneo aos territórios musculares em atividade, em função de um aumento da demanda metabólica local, com conseqüente aumento do consumo de oxigênio.
TRÊS HIPÓTESES PARA O SISTEMA DE CONTROLE
Na formação reticular do bulbo cerebral encontram-se os neurônios reguladores centrais que por meio de informações aferentes, promovem os ajustes cardiovasculares. Os processos de informação de retorno (eferentes) utilizam mecanismos que ainda não foram totalmente definidos, apesar da afirmação enfática de alguns autores em defender suas teorias ainda precisamos lançar mão de três hipóteses possíveis para tentar entender como as informações atingem o bulbo cerebral. Eldridge e Cols. propuseram que um mecanismo de descargas aferentes, a partir de centros motores superiores, excitariam os neurônios bulbares, provocando os estímulos para os ajustes sempre que necessários. Outros autores entenderam que devido à natureza e à intensidade do exercício, estímulos locais sensibilizariam terminações nervosas de fibras dos grupos III e IV, promovendo a excitação em nível bulbar. Wasserman & Whipp consideraram que o fluxo de gás carbônico observado nos pulmões, pelo retorno venoso, seria responsável pela origem das informações aferentes ao bulbo cerebral.
Neste nosso vídeo "Hora H", vamos explorar alguns detalhes que farão você utilizar uma estratégia muito simples para aplicar toda a informação pertinente a este maravilhoso teste sem congestionar a cabeça de seu cliente.
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Medição da Pressao Arterialby InstitutoCode14,300 views
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