Aumentar peso de forma sana
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All Comments (10)
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jajajajajjaaj mierda ayuda la misma cagada me quedo con cara de WTF
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mucha ramera home
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Hablas wevadas , tomar leche con todas las comidas???
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@MetodosparaEngordar Tomar refresco afecta?, yo no tomo y llevo 3 meses sin hacerlo, pero tambien me han dicho que correr es malisimo que porque estoy demasiado delgado y me morire bla bla bla, bueno porfa si me puedes ayudar. Por cierto consumo muchos alimentos que contienen proteinas.
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Otro pinche video malo..
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pues si quieren aumentar de peso vallan al gym y comprensen un suplemento que se llama megamass es muy bueno
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otro video de cagada!
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jaja
sige asi xD
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Yo como muchas papas para aumentar de panza, digo, de peso :)
eemontero 2 years ago 3
Hola a todos me gustaria dejar mi aporte.
Primero que nada quiero decir que si es posible engordar.
Pero una forma sana no es comiendo muchos carbohidratos para que despues usted se llene de lonjas, para engordar se necesita un poco de ejercicio al igual que comer adecuadamente, es necesario comer vegetales, proteina y carbohidratos.
Gracias, Miguel Martinez
MetodosparaEngordar 1 year ago