Analisi stile delfino laterale sub

Analisi stile delfino, vista laterale subacquea

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[zetarnr]

è meraviglioso, è uno stile che mi affascina da morire. ogni volta che vado in piscina c'è un tipo che fa 2 o tre vasche di fila e io resto IPNOTIZZATA a guardarlo. è uno spettacolo, mi piacerebbe un sacco imparare!!!

[tamtheswimmer]

Ciao, quale piscina frequenti, magari lo conosco.

[gaspafrc]

Un attimo, non mi è chiara una cosa. In questo video se non sbaglio, ad ogni bracciata completa il nuotatore esegue 3 colpi di gambe, vero? Io sapevo che bisognava farne solo 2 !

Qual è allora il metodo + corretto?

Prego l'autore del video di darmi una risposta, grazie mille !!

[tamtheswimmer]

Ciao, buona giornata a te. Come tu sapevi il modo corretto sono due colpi di gambe, per ogni ciclo di racciata. Un colpo, in corrispondenza della fase finale di spinta delle braccia e un colpo in corrispondenza dell'entrata in acqua delle braccia.

Nel video questa sincronia è piuttoto chiara nella parte finale del 50 metri.

Dove tu vedi 3 colpi di gambe non mi è troppo chiaro.

I colpi di gambe di solito non sono identici, e magari qualcuno ti può sembrare fuori sincronia o ripetuto.

[ejpsyco]

che spettacolo!cosa darei per farlo cosi!a me vien sempre da fare una pausa quando entro con le braccia !spettacolari anche le riprese

[tamtheswimmer]

il modo più veloce è la delfinata subacquea, cioè, gambe a delfino, braccia in avanti e posizione del corpo il più idrodinamico possibile.

In pratica il modo di nuotare che vedi fare da tutti i nuotatori in patenza e in virata.

[bocciardo]

Molto potente nell'esecuzione........davvero­ uno spettacolo!

[g3kotube]

INFATTI MA QUANTE GAMBATE FA?

[mocgcc]

La nuotata non è molto bella da vedere, è molto piatto, la gambata sembra un pò imprecisa e poco potente, non utilizzerei questo stile come esempio per la didattica, anche se è una nuotata indubbiamente efficace visto che ha fatto i 50m senza tuffo in circa 29 secondi !!!! Io proverei a farne uno un po' più lento in cui magari viene curata un po' di più la tecnica

[MrMorenof57]

@gaspafrc ti rispondo solo perchè faccio nuoto agonistico, per ogni bracciata, ciclo, c'è un colpo quando sono avanti e uno quando sono indietro, sapendo che la 1° bracciata è quando si hanno le mani indietro.

[gefri]

non ce la farò mai :O

[ikkaku01]

@zetarnr

[zetarnr]

@tamtheswimmer mmm mi sembra difficile che tu lo possa conoscere, ho letto che questa è la piscina di modena...e io ne frequento una proprio fuori zona ahahah!