pull up

ごく普通のチンニング。

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[Shiawase69]

それはいくらでした？私は日本に引越ししてジムに通ってますが、­一人で運動した方が好きで多分もっと安いと思います。東京のアパ­ートが狭いですので、こんな物が入れるかどうか知らないですが、­やってみたいです。

所で、あなたの筋肉がすげー！

[kurage25]

値段は送料込みで54000円ぐらいです。

大きさは幅117㎝奥行118㎝高さ210㎝、重量は約70㎏で­す。

でもトレーニング空間は250*210*230㎝ぐらいになりま­す。

[g9ster]

No guy is too big to do a pull up, he is just too weak do it!!

[Screamersmusic]

ps i know people whos been training for 30 years or so and they wont do over 10 maybe 12 for a warm up

[nazgullbg]

@zulu2829

I weigh 85kg too and do my wide grip pull ups with weight on a belt. First set 20kg x7, second set 15kg x7, third set 15kg x7, fourth set 15kg x6 + a finishing slow negative repetition with the 15kg plate still on.

[manatsunoyonoyume]

素晴らしい筋肉ですね ＾ ＾

羨ましいなぁ・・・

[gta5105]

職業は何されてますか？

[take6908]

空間を最大限に利用しているのも素晴らしい　コメントみると、ずいぶん外国人に人気のようですね

[sanpinsamurai]

横からすみません。サイズからしてボディメーカーのパワーラック­ですか？今は白いのしか売ってませんが赤いのもあったんですね。­

[TexTK]

background music makes me wanna play Initial D

[jcyl141104]

@g9ster Jay Cutler cannot do pullups without using the weight-assisted pullup machine.

[Newbpwng]

@Nikeimizhong i have friends that can bench 300lbs and they wont do 15 pullups with form like his slow and concentrated they will do it fast and swing

[Newbpwng]

@Nikeimizhong bullshit

[RussianMI6]

if you got nothing but criticize him, then put a vid up and show you can do 2x the amount he can do WIDE ones.. kids..