Manga larga (cristian) en Sentadillas con 50kg por lado
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Uploaded by lunarcito1979 on Mar 1, 2009
Aca Cristian en su primer intento por realizar el ejercicio, es que demuestra que en ciertos casos de Mala atencion, uno puede tener ciertos fallos los que no son siempre relacionados con el peso, sino como en este video se ve, se basa en el agarre de la barra...
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no es por tirar mala onda, pero la ejecucion es malisima, por no decir pesima.. mm yo creo que no deberias de poner tanto peso.. es mucho y mas si vas empezando con las sentadillas.. todo tiene qe ir evolucionando.. empieza tranquilo no te alteres
oosoo05 4 weeks ago