Para praticar o stand up paddle, você deve remar em pé em cima de uma prancha. O esporte nasceu no Havaí e já conquistou os brasileiros. E Glenda e a equipe do Globo Mar foram até a Praia de Ibiraquera, em Santa Catarina, que é muito procurada para a prática desse esporte, por causa do seu desenho natural. De um lado, está o mar com as ondas. Do outro, a lagoa, um lugar de águas calmas. Lugar perfeito para quem está começando e para os mais radicais.
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