BESTRONG trænings principper kommenteret og illustreret af 4 x Mr. Fitness, verdensmester i fitness, WFF og WNBF prof naturlig atlet Henning Kristensen - skulder træning
Hej MrEdon. Jeg bruger ikke begrebet "bulker" det er efter min mening en dårlig undskyldning for at spise en masse "lort" :-) Men selvfølgelig spiser jeg mere, også mere usundt. Mht. træningsprogrammet, er der faktisk ikke den store forskel, dog træner jeg måske lidt mere styrketræning når jeg ikke er på vej ned i fedtprocent.
Det var faktisk et godt spørgsmål, som sikkert mange der ikke kender til det her fitness halløj. Jeg fjerner alt hår på kroppen ud over på hovedet, og jeg gør det med hårfjerningsmiddel der hedder Veet. Det smører man bare på, lader det sidde ca. 10 min og så fjerne jeg det med en våd vaskeklud, hvor jeg gnider alt håret af, er er efter min erfaring den hurtigste og letteste måde at gøre det på.
Hej MrEdon. Jeg bruger ikke begrebet "bulker" det er efter min mening en dårlig undskyldning for at spise en masse "lort" :-) Men selvfølgelig spiser jeg mere, også mere usundt. Mht. træningsprogrammet, er der faktisk ikke den store forskel, dog træner jeg måske lidt mere styrketræning når jeg ikke er på vej ned i fedtprocent.
And it's all natural.
BE STRONG - BE NATURAL
KROPITOP 8 months ago
Det var faktisk et godt spørgsmål, som sikkert mange der ikke kender til det her fitness halløj. Jeg fjerner alt hår på kroppen ud over på hovedet, og jeg gør det med hårfjerningsmiddel der hedder Veet. Det smører man bare på, lader det sidde ca. 10 min og så fjerne jeg det med en våd vaskeklud, hvor jeg gnider alt håret af, er er efter min erfaring den hurtigste og letteste måde at gøre det på.
BESTRONG hilsen Henning
KROPITOP 9 months ago
Er du født uden hår på kroppen eller fjerner du det og i så fald hvad bruger du? det gør jo at muskeldefinationen er meget mere tydelig.
Haackzi 9 months ago