Nutricion Sindrome de Down con Diana Pier

En el Síndrome de Down los 2 casos más de problemas en el área de nutrición son:

1. Consumo inadecuado de alimentos y líquidos provocados por reflujo.

2. El sobrepeso y obesidad provocado por un exceso en el consumo de energía (calorías)

Es importante


1) ir disminuyendo el tamaño de las porciones, 2) eligiendo alimentos con bajo contenido
de energía (que llenan mucho y engordar poco), 3) asegurando un consumo adecuado de proteínas, vitaminas y minerales 4) restringiendo el consumo de alimentos altos en
grasa 5) procurando establecer horarios para actividad física.

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