Extensión de tríceps en polea
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Uploaded by portalfitness on Aug 14, 2007
http://www.fitness10.com, la tienda de http://www.portalfitness.com
Portal Fitness presenta un video en el cual Alberto Durán, nos muestra una rutina de ejercicios para el desarrollo de tríceps en polea.
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All Comments (8)
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@azumangas para eso estan los monitores
11 months ago 3
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3 series de 15 repeticiones son suficientes
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cuantas series serian suficientes para marcar ?
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bueno
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definitivamente excelente..
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excelente
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de lo mejor en internet explicación clara y facil de entender, debiais de hacer un dvd enseñando a todos como hacer correctamente los ejercicios de sala de musculación, felicidades Alberto
marysky123 2 years ago 12
Seria excelente si en cada gimnasio hubiera una television con estas explicaciones, asi mientras entrenamos nos guiamos con el mismo.
azumangas 2 years ago 8