Video frontheben
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All Comments (31)
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wenn man auf Kraft-Masse trainiert und schon so ein ox wie der ist dann ist es normal das du ein wenig schwung nimmst
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@MrLantras Seh ich auch so. Ihr wärt froh wenn ihr so aussehen würdet. Also kaggt net so rum.
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was meckert ihr alle rum ? ich wette mit euch der hat mehr muskeln als alle anderen die hier rumheulen
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Eine saubere übungsausführung ist nicht wichtig für das Muskelwachstum. Solange der Zielmuskel arbeitet ist alles in Ordnung.
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Ich finde die ganzen Kommentare wirklich witzig!
Jaklar schwingt er ein bisschen mit den Armen!
Aber die Muskeln brauchen auchmal neue Reize. Was bringt es wenn man immer wenig Gewicht nimmt und die Übung zwar komplett richtig macht, aber die Muskeln nicht wachsen!?!?!
Da muss ich wirklich Crunful0 rechtgeben! Er hat einen brutal austrainierten Körper(ob er jetzt Testo nimmt oder nicht ist erstmal egal). Und so schlecht wurde die Übung gar net ausgeführt, er schwingt zwar ein bisschen mehr ;)
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evt ein bisschen zuviel gewicht aufgelegt? :-)
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@Crunkful0 Bin genau deiner Meinung aber solche Experten findet man hier auf youtube desöfteren!
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mal im ernst ! egal ob er schwingt oder nicht der typ ist ein schrank im vergleich mit 99 % der kommentarschreiber hier -.- also sagt jemand der solche schultern hat nicht er soll nicht schwingen..
10 months ago 8
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@stylemonsta sehr gute idee;D
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noch bissl mehr schwingen und eines tagel machst du einen backflip und stehst wieder auf den beinen is doch auch cool.
stylemonsta 2 years ago 36
das sind genau die richtigen Experten die man im Fitnessstudio immer sieht. Hauptsache hohes Gewicht und Übung abfälschen...
Wie wäre es mal die Übung tatsächlich mit der Schultermuskulatur durchzuführen und nicht mit dem ganzen Körper aushelfen.
Ein paar mehr Wiederholungen sollten es dann für die Schukter schon sein, aber weniger Gewicht.
^^p.s. das mit dem Backflip ist ein guter Gedanke !
XProfeSSorAggreSSorX 2 years ago 23