Loading...
Uploaded by Terveurheilija on Aug 26, 2009
Tavoite: juoksuasennon hallinta vauhdin kasvaessa. Huomioi ohjauksessa: - vartalon asento säilyy ryhdikkäänä - jalka pyyhkäistään lantion alle edestä taaksepäin - kädet rytmittävät juoksua: käsien asento 90 asteen kyynärkulma - askelkontakti kantaiskun tai päkiän kautta.
Sports
Standard YouTube License
Load more suggestions
All Comments