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Uploaded by silviasilvagomes on Jan 3, 2011
Vídeo ensinando um exercício de estabilização dinâmica da coluna vertebral com desafio e MMII e MMSS.
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Muito bom o exercício, Silvia. Vou adicioná-lo no meu repertório de exercícios de Pilates.
Só dou uma sugestãozinha para os próximos vídeos: use o colchonete.
NILTONST1 3 months ago
Pretty Cool!
simplyext 9 months ago
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Muito bom o exercício, Silvia. Vou adicioná-lo no meu repertório de exercícios de Pilates.
Só dou uma sugestãozinha para os próximos vídeos: use o colchonete.
NILTONST1 3 months ago
Pretty Cool!
simplyext 9 months ago