Yogastunde Mittelstufe - Yoga Vidya Grundreihe
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Uploaded by Sukadev108 on Aug 8, 2010
Klassische Yoga Vidya Stunde Mittelstufen-Niveau. Die Yoga Vidya Grundreihe, die in Deutschland beliebteste Yoga-Reihe. Für Flexibilität, Kraft, Entspannung, mehr Energie, geistige Entwicklung und spirituelle Erfahrung. Sukadev von Yoga Vidya leitet dich an zu: Anfangsentspannung, Kapalabhati, Wechselatmung, Surya Namaskar, Navasana, Shirshasana, Sarvangasana, Halasana, Matsyasana, Paschimotthanasana, Bhujangasana, Shalabhasana, Dhanurasana, Ardha Matsyendrasana, Kakasana, Padahastasana, Trikonasana, Tiefenentspannung, Mantra, Meditation. Vorgeführt von Aruna, Yogalehrerin und Ayurveda Therapeutin bei http://www.yoga-vidya.de Diese Yoga-Reihe unter http://www.yoga-vidya.de/de/asana/rishikeshmittelstufe.html . Mehr Yoga Videos unter http://video.yoga-vidya.de
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All Comments (12)
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Habe zwar schon einmal kommentiert aber ich liebe Deine Videos und ich schaue mir dieses Video hier mehrmals in der Woche an um diees Übungsstunde mitzumachen.
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*totlach* das tut wirklich gut aber ich halte den Gesang für Schwachsinn!!!
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Lieber Sukadev, auch ich will dir meinen DANK aussprechen!!
Deine Videos tun einfach nur gut und selbst Fortgeschrittene können nur davon profitieren!
Namaste!
:-):-)
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Großes Kompliment an Dich, ich finde es toll dass du das hier alles kostenlos hereinstellst, andere würden dafür Geld verlangen. Außerdem hab ich noch nie eine so ausführliche Erklärung aller Übungen gesehen, wie bei Dir. VIelen Dank! Man spürt deine Postive Energie und sie tut gut!
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om om om
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Nicht zögern,beim Spiel mitmachen und kostenlose Figuren deiner Lieblingsfussballer gewinnen! Mehrere Details findet man bei Youtube Channel "ibaytter" .
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oh, vielen dank. so ein schönes video! danke euch beiden!!!
1 year ago 2
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Eine sehr entspannende und lehrreiche Yoga Stunde :)
Danke und weiter so :*
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Hallo , wie ist es mit der Atmung ? Durch die Nase Einatmen und den Mund Ausatmen ?
Amato532 2 months ago
@Amato532 Im klassischen Yoga atmet man immer durch die Nase: Einatmen durch die Nase und Ausatmen durch die Nase. Eventuell wäre es empfehlenswert, wenn du mal in eine Yoga Anfängerstunde in unserem Kanal reinschaust. Da wird viel Grundlegendes erklärt, was man dann in den Mittelstufe und Fortgeschrittenen Videos anwendet. Viel Freude beim Yoga!
Sukadev108 2 months ago