Intermitente Neuromuscular combinado. FÚTBOL. PF: Berriel
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Uploaded by nacho0913 on Mar 17, 2011
4ta división Central Español FC. Ejercicios de fuerza dinámica, pliometría y coordinación en modalidad intermitente. 8" de trabajo x 20" de pausa. 28 jugadores trabajando al mismo tiempo.
Periodo competitivo, semana previa a enfrentar a Peñarol.
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