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cabros me quiero dedicar a esto si me pueden ayudar por favor! si tienen material o me pueden enseñar! estoy recien comenzando gran video aresltda@gmail.com
aresltda 1 month ago
@aresltda compadre nosotros en marzo retomamos , pero puedes empezar haciendo barras con agarre hacia adentro , y brazos pegados al torso , a medida que vas tomando fuerza y resistencia vas aumentando la distancia entre brazos , cada vez ,mas abierto .
keyskarma 3 weeks ago