Ejercicios Básicos Pilates 1
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Uploaded by elrinconindenisky on Oct 7, 2010
Hola chicas, aqui os dejo el primer tutorial, recordaros que siempre haremos 8 repeticiones de cada ejercicio, y acordaros de la postura, el apretar todas las cosinas y nada mas jeje.Cualquier dudina que tengais pues me la poneis por aqui y me mandais un mensajin lo que querais que estaré encantada de contestaros.
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el culin prestame tu receta para adelgasar
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Gracias guapa! me voy a ver el segundo video!
Lamodaylabelleza 6 months ago
@Lamodaylabelleza gracias a ti wapa!!!!!!!
elrinconindenisky 6 months ago