Andrey Kravtsov - long cycle technique

Loading...

Sign in or sign up now!
Alert icon
Upgrade to the latest Flash Player for improved playback performance. Upgrade now or more info.
9,201
Loading...
Alert icon
Sign in or sign up now!
Alert icon

Uploaded by on Mar 7, 2009

Honored master of sport of Russia Andrey Kravtsov (змс Андрей Кавцов) demonstrates two kettlebell long cycle jerk technique (демонстрация толчка по длинному циклу с двумя гирями)

  • likes, 0 dislikes

Link to this comment:

Share to:

Uploader Comments (kettlebellsport)

  • Технику нужно показывать с гирями весом 32 кг, а на 16-ках это не дело!

  • @Azamatick Техника у Кравцова идеальная, с моей точки зрения, что доказывают его многочисленные рекорды, как личные, так и рекорды Мира и России (толчок - 144, рывок - 210, сумма - 256,5, длинный цыкл - 91). Это видео делалось для начинающих гиревиков и вес гирь здесь не столько важен, сколько важна четкость проработки каждой фазы упражнения. Для спортсменов более высокого уровня это видео представляет меньший интерес. Кравцова нужно смотреть на соревнованиях, когда он всех рвет!

  • @kettlebellsport Кравцов безусловно один из лучших гиревиков мира, но на данный момент его все рекорды уже не рекорды...

  • @Azamatick Всему свое время и это не так просто быть всегда на высоте и, при этом, подниматься выше. В свое время, когда я только начинал заниматься гирями, мы восторгались результатам Кобзева, Пивоварова, Хозея, Салахиева. А сейчас Джонни Бенидзе со своей суммой в самой легкой весовой категории обходит чемпионов в более тяжелых весовых категориях. И даже рекорды Великого Мишина уже не рекорды, благодаря Денисову. Время идет, появляются "новые герои", один только Антон Анасенко все тот же!

  • @kettlebellsport Прошу меня простить я не то хотел сказать. Я только лишь хочу сказать что технику надо показывать с гирями 32 кг! И не более того!

  • @Azamatick Согласен на 100%! На первом плакате с кинограммами толчка и рывка, где Пивоваров и Гоголев демонстрируют основные фазы упражнений с гирями 16 кг, кажется, что они специально "застывали" в определенных позициях, что бы фотограф сделал снимок. А на этом видео я, к сожалению, точно не знаю, какой вес гирь. Некоторые американцы думают, что это 40 кг!!!, потому что в Америке 40-ки красят в белый цвет :-). Видео с реальных соревнований - вот самый лучший материал для самообразования.

see all

All Comments (11)

Sign In or Sign Up now to post a comment!
  • @kettlebellsport Полностью с вами согласен! =)

  • @dogmandu69 It is 2х16 :D

  • классно! побольше бы таких видео!!! я раз 50 его просмотрел

  • Very instructive - keep them coming!

Loading...

Alert icon
0 / 00Unsaved Playlist Return to active list
    1. Your queue is empty. Add videos to your queue using this button:
      or sign in to load a different list.
    Loading...Loading...Saving...
    • Clear all videos from this list
    • Learn more