Bombero de Madrid subiendo la cuerda

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Uploaded by on Jun 24, 2009

Entrenamiento en gimnasio, se trata de subir una cuerda de 6,5m de larga.Generalmente es una prueba específica que se exige para aprobar e ingresar al cuerpo de bomberos.

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Sports

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Uploader Comments (degetafeyo)

  • Qe musculos son los principales que hay que trabajar?

  • @a14alvaro14  Para mí los principales serían los abdominales y dorsales,biceps y triceps. Un saludo.

  • El diámetro de la cuerda oscila entre 9 cm y 13 cm.Saludos.

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All Comments (7)

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  • hola amigo de que grosor es la cuerda y de que tipo

    gracias

  • comandos

  • este hombre es una gran maquinaria alemana ,que potencia,que vigor,es la perfeción de un dios encarnado en un hombre.Un saludo talibán xD

  • yeah asi la subimos aca en lucha olimpica en el penta

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