prova di nuoto
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come vedi e' di 7 mesi fa, ma ti ringrazio del consiglio. i 100 metri li ho fatti in 1' e 32" dopo aver aggiunto un po' di potenza alle gambe, e ora la nuotata e' molto migliorata... :))
TgSex 5 months ago
più potenza dalle gambe!!!
TheOcram991 5 months ago