Treinamento Funcional Força, Agilidade e Reação
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Uploaded by FaMalheirosPersonal on Aug 3, 2009
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All Comments (11)
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Amigo onde consigo comprar esse equipamento que parece uma escadinha deitada? Que tipo de loja .
Abraço e parabéns pela aula , show de bola.
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parabens condicionamento mt bom e cordenacao motora! abraco
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Funcional em relação a que atividade ? Fica muito fácil pegar qualquer exercício que já existe desde a idade da pedra e dizer que é "treinamento funcional®". Vende bem para leigos.
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Nelsinho, Infelizmente não tenho o nome da música!! Fico te devendo essa...abs
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Gostei do vídeo! Parabéns! qual é o nome da música do vídeo? abraço!
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O treinamento funcional e composto por equilíbrio, trabalho de core, agilidade e reação, alem de força! Este é só um exemo de força, agilidade e reação! Abs
FaMalheirosPersonal 8 months ago
Olá, a proposta do vídeo e simples...não tem intenção nenhuma de vender nada! O treina
FaMalheirosPersonal 8 months ago
Desculpe não entendi treinamento funcional para qual finalidade?
MarcosMonteiroES 1 year ago
@MarcosMonteiroES obrigado pela participação!
Como o título do vídeo diz, a finalidade desta sessão é para desenvolver Força, agilidade e reação. Tudo isso respeitando o conceito do Treinamento Funcional, isto é, respeitando as funções articulares e musculares do corpo humano. Qualquer dúvida me escreve...Abraço.
FaMalheirosPersonal 1 year ago
Nossa aos 1 m num consigo fazer não Véi kkkkkkkk !!!
Vlw Pelo Video vi q tem ke fazer isso Mais ou Menos 3 Vezes na Semana é Verdade ? Para dar um UP ?
SalazarDiegoRibeiro 1 year ago
@SalazarDiegoRibeiro, essa sequência é muito legal pra fazer 3x na semana, o objetivo principal é condicionamento físico! Valeu, abraços
FaMalheirosPersonal 1 year ago