Protein

О протеинах, кратко, просто

Category:

People & Blogs

Tags:

• Бодибилдинг
• Протеины

[alexman310]

"познавательно" ага. со шпаргалки перед монитором читает. Извини парень, утомил.

[Granam]

@alexman310 Осмысленной критикой не обладаете, понятно

[aleksandr19800821]

Алексей, есть к тебе два вопроса. Они не связанны между собой. Просто интересно. Ты употребляешь только разрешённые спортивные препараты, такие как: протеины, гейнеры, креатин или что-то из стероидов (анаболики) тоже? И какова твоя цель, занимаясь в треножерном зале (занимаешься для себя или для выступления)?

[Granam]

@aleksandr19800821 Я сейчас ушёл от бодибилдинга, занимаюсь для души. Сейчас ничего не употребляю, кроме изолята протеина после тренировки

[kalashmat1]

1. Надо было начать ст ого что в переводе с англ. - protein белок, а то смешно слышать фразу "протеин из белка"

2. Не 20 и 7, а 22 аминокислоты и 8 из них не воспроизводится организмом.

[komander19931993]

видео- класССС!!!!! супер респект пацану

[ArtemPowerLift]

В мясе нету углеводов, они содержатся в остатках крови мяса в минимальных количествах <0.5

[kyca9]

da normalno pacan rasskazal,molodec

[alexman310]

Да почему же не обладаю. Я давно знимаюсь бодибилдингом. Просто лучше говорить строго и по делу. Ешьте кашу! Там полезные углеводы, не ешьте хлеб, там вредные углеводы, отложатся в жировую ткань. Ешьте порошковый протеин, он содержит все что нужно что бы активировать новые белковые соединения после кача!! ВСЕ!! все понятно и доступно будет. К чему эта полемика? Урок химии.

[vadimvadim20]

@bigimot0 самый умный

[1981Dmitri]

Спасибо Алексей, очень познавательно.