RAFFAELLA SALEMI - 3 MINUTI CON PUMP UP - LEG EXT+ABDUTTORE
Loading...
Loading...
22,110
Loading...
Uploader Comments (Raffapumpup)
see all
All Comments (11)
-
ciao, sono un tuo collega di Napoli, potresti consigliarmi una serie di esercizi aerobici con manubri e cavigliere da eseguire senza pause per diciamo, 5 minuti, per tenere alte le pulsazioni?. Grazie, (non è il mio settore). Ciao e PumpUp!
-
ma perchè mi si era cancellata l'iscrizione?Ufffffff...perciò
non ti vedevo più! -
ciao raffa ma qlc esercizio x l'interno cosce?x rassodarE?
-
ciao raffaella è da poco che ti seguo
volevo chiederti un consiglio...ho 19 anni,sono magra ma di massa muscolare ne ho davvero pochina
il mio punto debole sono le gambe.. dal momento che studio ho poco tempo per fare attività
che posso fare?grazie sei bravissima!
-
@Raffapumpup ne ho bisogno anch'iooooo :)
Loading...
5:33
RAFFAELLA SALEMI PUMP UP TELEMUOVITI - STEP SEQUENZA BILATERALE PARTE IIby Raffapumpup21,807 views- 5:04
MATTINO IN FORMA CON RAFFAELLA SALEMI - CANALE ITALIAby Raffapumpup14,960 views
- 9:59
Low Impact Step + Total Body Sculptingby CatheTelevision880,705 views
- 10:24
RAFFAELLA SALEMI - PUMP UP TELEMUOVITI - TOTAL FITby Raffapumpup3,376 views
- 2:59
Raffaella Salemi-3 MINUTI CON PUMP UP - Gluteo 45° in piediby Raffapumpup75,049 views
- 0:41
RAFFAELLA SALEMI - PROMO PUMP UP 2008-2009by Raffapumpup2,089 views
- 4:02
VC STEP CON METODOLOGIA 27-07-11.AVIby verin19809,868 views
- 5:38
RAFFAELLA SALEMI - 3 MINUTI CON PUMP UP - BOXE 1by Raffapumpup7,259 views
- 3:42
Raffaella Salemi Pump Up Telemuoviti - Gluteiby Raffapumpup101,101 views
- 5:58
RAFFAELLA SALEMI - MATTINO IN FORMA - MOBILITA' ARTICOLAREby Raffapumpup7,574 views
- 5:53
RAFFAELLA SALEMI PUMP UP TELEMUOVITI - KICK BOXING 1 PARTE SECONDA CON LUCA DI POFIby Raffapumpup11,402 views
- 1:10
Esercizio Esterno gambeby nadiatempest14,865 views
- 3:50
Squat Allenamento Gambe Livello 4by Gold9698,282 views
- 2:57
Raffaella Salemi Pump Up Telemuoviti - Aerobica 1by Raffapumpup196,133 views
- 5:00
MATTINO IN FORMA con Raffaella Salemiby Raffapumpup5,608 views
- 1:03
Tonificazione delle gambeby GARNIERit16,483 views
- 0:47
DEMO RAFFAELLA SALEMI - STAGIONE 2009by Raffapumpup2,310 views
- 5:18
RAFFAELLA SALEMI - PUMP UP TELEMUOVITI EX TRICIPITI CON "RING"by Raffapumpup9,293 views
- 1:52
Raffaella Salemi - 3 MINUTI CON PUMP UP - TRICIPITE 1by Raffapumpup25,552 views
- 0:22
esercizi in eccentrica quadricipiteby giorgiodelgobbo5,352 views
TI ADORO VERY NICE !!! <3 by M.Grace
mgforever72 10 months ago
grazie.....eeeeeeeeeee un super bacione Raffa
Raffapumpup 10 months ago
Ciao Raffa!!ho scoperto i tuoi video da poco e mi piacciono tantissimo!
Stavo eseguendo questi esercizi ma alla fine sembra che il video sia interrotto...c'è una continuazione?grazie milleeeeeeeeeeeee un bacione!
chanteuse1986s 1 year ago
No... termina così.... è un estratto da una puntata.... UN BACIONE E GRAZIE A TE PER ESSERE TRA LE PERSONE.... CHE MI SEGUONO AFFETTUOSAMENTE. RAFFA
Raffapumpup 1 year ago
Ciao spero che mi risponderai il più presto. Puoi mettere un video per l'interno cosce? é il mio problema principale. Ti ringrazio.
RosaNera00 1 year ago
cerchero' di metterlo al piu' presto... un bacio Raffa
Raffapumpup 1 year ago