Le Test d'aptitudes physiques essentielles de la GRC, communément appelé TAPE, sert à vérifier si une personne est physiquement apte au travail policier. Il fait partie du processus de sélection des membres réguliers. Le TAPE se divise en trois étapes : un parcours à obstacles, une épreuve de maîtrise physique et un transport de poids (sac en forme de tronc). Le parcours à obstacles se commence à la course; il faut sauter en longueur par-dessus un matelas de 1,5 m (5 pi), monter et descendre des escaliers à la course, faire demi-tour et franchir les escaliers une deuxième fois, contourner un cône, sauter par-dessus deux haies de 0,45 m (18 po), contourner un autre cône, puis sauter par-dessus un obstacle élevé et retomber de façon contrôlée. On doit faire le circuit six fois. Pendant l'épreuve de maîtrise physique (poussée et traction), on doit décrire six arcs de 180° en poussant sur une charge de 32 kg (70 lbs), faire quatre chutes contrôlées, puis décrire six arcs de 180° en tirant sur la charge de 32 kg (70 lbs). Finalement, le transport de poids consiste à porter en lieu sûr un sac représentant une personne. On le soulève, et on le porte sur 15 m (50 pi), contournant un cône à mi-chemin.
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