Michael Jackson's Favorite Food : Haitian Mango

Haitian mango was Michael Jackson's Favorite Food.

Un fruit peu calorique et riche en fibres

Avec un apport de 56-65 cal/100 g et 83% deau, la mangue est un fruit peu calorique.
Riche en minéraux et oligo-éléments, c'est une bonne source de potassium (145-150 mg/100 g). Celui-ci permet une stabilisation de la tension artérielle en compensant lexcès de sodium, de fer (1 à 1.2 mg) et de cuivre.

La mangue est également riche en calcium (20-22 mg/100 g), magnésium (8-9 mg/100 g), phosphore (22 à 25 mg) et fibres (1 à 2.3 g), favorables au transit intestinal. Sa forte teneur en carotène est excellente pour la vue et la peau.




Côté vitamines, la mangue contient de la vitamine C avec 22 à 100 mg/100 g. Un atout pour lutter contre les infections. Elle possède également de la vitamine E, qui diminue les risques de cancer de maladies cardio-vasculaires. On y retrouve enfin de la vitamine A, nécessaire pour la croissance et le développement normal des tissus.

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[gervais1984]

yes haiti has a lot of beautiful culinary food, the best food in the world

[HannahAndDemi4Life]

@padmae1971

Dimwitted asshole

[padmae1971]

I thought is was the cream of some young guy.. I mean boy...

[AlovesMJ]

uuh? LOL!

[CarolinnaFreire]

Wasn't MJ favorite food the watermellon?

[qazzmaster]

so true :D

[lovecarlaa18]

cool

[lovecarlaa18]

lol is this true? cool mango lakay bon bagay