Parkour Training Magdeburg

Einige Trainingsläufe von Bastie (Senshi Parkour Magdeburg)
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Sports

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[KlaiinGeld]

Wie heißt das liied eigentlich ??

n1 video

wann kommste eigentlich wieder zum training ?

[TaiPingKuneTao]

@KlaiinGeld Bastie arbeitet jetzt in Braunschweig, Titel des Liedes ist auch ziemlich einfach selbst herauszufinden (siehe bspw. Kommentare)...

[starwarsandhalofan]

Fast and the Furios Tokyo Drift ;DDDD, naja super Video, aber eine Frage hätte ich, ich bin Anfänger, und ich weis nie was ich trainieren soll, die Rolle kann ich jetzt ( c.a 3 monate training) klar da kann ich immer noch dran pfeilen, aber wenn ich dann die geilen Spots, bei mir in der nähe sehe, frage ich mich immer " Wann schaffe ich das?" Also das sind Spots die ihr wahrscheinlich locker packen würdet, aber ich frage mich wie komme ich dahin, sowas zu schaffen? Bitte um Antwort! :)

[TaiPingKuneTao]

@starwarsandhalofan das ist unmöglich für mich zu beantworten, da ich weder dein jetziges Level kenne, noch die Art und Weise wie du trainierst, noch deine Einstellung und auch keinen deiner "geilen" Spots....wichtig ist das du verstehst was du da tust und die größtmögliche Sicherheit und Kontrolle bei denen Bewegungen. Wenn du also beim "herantasten" an neue Hindernisse merkst, dass die Bewegungen unkontrolliert, laut, unsicher (körperlich und geistig) werden dann Stopp !!!

[TaiPingKuneTao]

@starwarsandhalofan Fortsetzung: wenn du noch nicht das Gefühl dafür hast das festzustellen, dann bleib bei den Basics und noch sicherer und arbeite solange bis das Gefühl dafür da ist. Bsp.: Präzision-Standweitsprung:

auf Bodenlevel trainieren und die Weite in minimalen Schritten weiter steigern (das kann bspw. auch "nur" 1 Zentimeter sein, mental kann das schon viel ausmachen!)...erst steigern wenn du mehrfach hintereinander sicher, leise und präzise deinen Sprung vollenden kannst ... mfg

[TaiPingKuneTao]

@starwarsandhalofan ...um missverständnisse auszuschliessen: es gibt keine Abkürzungen, das Perfektionieren von einzelnen Bewegungen braucht seine Zeit, regelmäßiges hartes Training und notwendige Ruhepausen...

[Sk8er9247]

@Senfguy timo .lass ma wieder laufen gehn wenn du vom bund da bis, cassi und martin auch ;D,.. senshi`s just ridiculous :D

[chiken2040]

Der letzte Sprung..... echt krass. Einfach hammer.

[TaiPingKuneTao]

@GingerbreadMan88

15 Leute auf der TeilnehmerInnenliste und ca. 70 auf der Warteliste.

Wintersemester+Semesterpause WS ist immer eher schlecht, weil wir mit den 15 TeilnehmerInnen schon oft an die räumlichen Grenzen der SH2 stoßen, und wenn dann zusätzlich Personen mit rein gehen wirds richtig eng...mal schauen wies in der neuen Halle aussieht, denk aber auch nicht anders...im Sommersemester trainieren wir auch mit dem Unisportkurs draussen, da wärs besser und da dacht ich auch primär dran...cu