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Lo uso como cierre de mis conferencias en todo el continente, con mi invitación a conocer Quito, esta hermosísima ciudad en la que vivo.

A QUITO por sus fiestas.

Por qué Liga es número 1 en la conmebol?

1. Hincha Guayaco

2. Liga Retro (final 1990)

3. BSC 2 - 3 LDU

4. Ezequiel González

Complete as many rounds as possible in 10 minutes of:

185 pound Clean and jerk, 2 reps

15 foot Rope climb, 1 ascent